Ratkaisukeskeinen psykoterapia
Kaiken työskentelyni taustalla on ratkaisu-keskeinen työote, jonka ytimessä on asiakasta arvostava, asioita yhdessä tutkiiva terapiasuhde. Tämä tarkoittaa työnjakoa niin, että asiakas on oman elämänsä ja ongelmansa asiantuntija ja terapeuttina olen menetelmän ja prosessin kuljettamisen asiantuntija. Molempien panos on arvokas ja tärkeä. Menetelmät ovat lempeitä ja niihin on helppo lähteä mukaan. Isoja muutoksia voi syntyä myös helposti, vaikka terapeuttinen muutos joskus tuottaa vaikeitakin tunteita ja olotiloja. Ratkaisukeskeinen työskentely voi sisältää paljon mielikuvatyöskentelyä ja luovaa näkökulmien, voimavarojen ja itseymmärryksen laajentamista, mutta se voi myös olla hyvin konkreettista ja tavoitteellista - miten sinä haluat ja tarvitset.